Cet atelier de 2 h vous propose de combiner des postures de Yoga Restauratif et de Yin avec les pouvoirs harmonisant, apaisant et régénérant des bols tibétains, du gong, du tambour et du chant.
Au programme : ancrage , lâcher prise, détente des systèmes nerveux, circulation énergétique, libération, ressourcement et apaisement grâce aux postures de yoga et des vibrations sonores
Laissez-vous tenter par cette expérience subtile et puissante !
17h-19h
45€
23 rue Dulaurier 31000 Toulouse.
Animé par Anna Picazo, professeur de yoga & Kusuma Gunawan, sonothérapeute :
