“Magie des vibrations sonores et du mouvement, une alchimie au service du vivant”
L’évidence.
L’évidence de la rencontre entre nos deux pratiques.
L’évidence d’une symbiose et d’une complémentarité où danse thérapie et sonothérapie se vivent au service de l’un et l’autre.
Notre amour pour l’accompagnement de la personne a été réveillé instantanément, nos cellules dansent et sont en joie ; Quoi de plus merveilleux que de pouvoir vous offrir cet espace de libre expression du Soi et de (re)connexion à votre âme. Nous sommes honorées (nous trépignons ? nous sommes pleine de gratitude ?) de vous faire cette proposition alchimique autour de la danse thérapie et de la sonothérapie, dans un lieu qui porte en lui les mots de la transformation, le Parc aux papillons.
Offrons nous cette parenthèse nécessaire, ce sas de ressourcement et de compréhension de qui nous sommes. Offrons à notre corps, notre être et notre âme, une expérience inédite de vibrations sonores et goûtons à la force expressive et libératrice du mouvement.
Clémentine & Kusuma
Au programme lors de ces 4 jours :
- Réveil corporel : étirement et travail postural
- Yoga du son : souffle et vibrations
- Méditations guidées & Méditations sonores (bols tibétains et de cristal, gong, tambour, tuballophone, chants et autres instruments intuitifs). Expérimentation allongée, assise, debout et en mouvement.
- Eprouver sa structuration psycho-corporelle : Apports techniques et pratiques en danse thérapie
- 2 voyages sonores appelés aussi bain de sons
- Créativité et improvisation : la force expressive du mouvement
- Cercle de partage
Danse thérapie :
Aidés d’outils spécifiques à la danse thérapie nous combinerons la profondeur du travail thérapeutique au monde riche et subtil de la création. Une approche pour renforcer notre permission d’être afin de nous rencontrer et intégrer les différentes parties de nous, leur redonner leur juste place. Dans ce va et vient permanent entre processus d’individuation (conscience du soi) et choralité (conscience de l’autre et de ses richesses), nous établirons ce dialogue nécessaire avec notre corps, nos émotions, notre mental et notre âme.
Un moment privilégié pour affiner l’écoute des messages que ceux ci nous chuchotent, taisent et/ou hurlent. Un premier pas pour nous ouvrir à notre élan vital, nos rêves enfouis et nos dons qui sommeillent en chacun.e de nous.
Sonothérapie :
Grâce à la richesse des vibrations du gong, des bols tibétains, de cristal, du thetradrum, du tuballophone, du yoga du son, des mantras …. nous explorerons l’ancrage, la résonance, l’alignement, le lâcher prise, la puissance, la reliance à notre être profond.
En traversant l’être physiquement les sons et les vibrations nous touchent dans notre globalité, notre unité au niveau émotionnel, physique et psychique. En effet, les sons puissants outils d’harmonisation, enveloppent et pénètrent à l’intérieur des muscles, des tissus, jusqu’au cœur de nos cellules. Elles bercent ainsi notre corps, notre esprit et notre âme. Touchée au plus profond de soi, les sons nous amènent là ou nous devons aller, sans volonté, avec une justesse si précieuse… s’inscrivant dans une démarche de laisser faire, laisser être. Les fréquences et les harmoniques viendront lors des ces 4 jours soutenir notre processus d’auto-guérison et de transformation. Nous offrant le choix d’un nouveau rapport au vivant.
INFOS PRATIQUES
Journée type
9h30/10h30 : Réveil corporel : étirement et travail postural
10h30/12h30 : Danse thérapie ou sonothérapie
12h30/14h30 : Pause
14h30/17h30 : Danse thérapie et/ou sonothérapie
Voyage sonore en soirée
Public
Aucun niveau technique requis ! Ouvert au plus de 18 ans. Par rapport aux sons, veuillez noter certaines contre- indications pour les personnes épileptiques, enceintes de moins de 3 mois ou de plus de 8 mois, et les personnes ayant des troubles psychotiques ou porteuses de pacemaker.
Merci de nous contacter en amont.
Dates et horaires
Du 22 au 25 août 2023
Matériel
Apporter plaid, châle, tapis de yoga…tout ce qui optimise un moment cocooning
Le lieu
Le Parc aux Papillons (102 Chemin Français, Les vallées, 31600 Lherm)
http://leparcauxpapillons.fr/
Une salle spacieuse et lumineuse dans un cadre verdoyant avec une serre aux papillons, un étang, une végétation choyée par Patrick Herbinet à seulement 30 min de Toulouse. Nous pouvons nous organiser pour venir vous chercher à la gare de Muret à 10 minutes du lieu.
Modalité d’hébergement et repas
– Nuit en chambre : 20€/nuit (apporter ses draps, taies, serviettes de bain, chausson…)
– Repas bio carnés( 17€) ou repas bio végétariens (16€)
Dans un souci de partage, nous souhaitons proposer une formule hébergement avec repas du midi. Pour les repas du soir, ils pourront être préparés à partir de 10 réservations.
Utilisation de la cuisine : 2€/jour/personnes
Tarifs et modalités de paiement
Frais du stage :
480€
Frais total du logement et des repas :
60€ (3 nuits en chambre de 3)
64 € (4 déjeuners x 16 €)
Arrhes
200 € ordre association SOUM, merci d’envoyer le chèque à :
ASSOCIATION SOUM
19 bis rue de l’est
31400 TOULOUSE
Pour effectuer un virement, merci de nous contacter au 06.64.33.09.73
nous vous enverrons l’IBAN
Conditions d’annulation
L’acompte est conservé dans tous les cas d’annulation. En cas d’annulation moins de 3 semaines avant la date du stage, la totalité du stage est due, sauf si une personne peut vous remplacer (et seul l’acompte sera retenu).
Inscriptions et renseignements
Kusuma Gunawan
06 64 33 09 73
soum-meditation@protonmail.com
Clémentine Grassa
07 62 90 29 55
dansetherapieclementine@gmail.com
Clementine
« Être Danse thérapeute aujourd’hui est le témoin de qui je suis …dans mes forces, mes moments difficiles, ma sensibilité parfois « empêchante », ce besoin vital de croire en l’autre, moi, l’être humain, de vivre qui je suis au-delà des codes, des croyances, de ce qui est « normal » de faire et de dire…c’est une des pièces du puzzle qui vient me réunifier, qui me fait avancer et croire en la magie du monde. C’est le témoin d’un chemin que nous pouvons prendre, à l’écoute de notre cœur, malgré l’ordre établi, malgré les indignations, les jugements, le sentiment d’être seul.e et incompris.e tant on a pris l’habitude de nous fier à toutes validations alentours, à nous fier à ce regard ambivalent, autant aimant que jugeant. C’est ouvrir les portes de notre corps et entrer dans notre inconscient ; C’est entendre les messages qu’ils ont à nous dire et c’est nous sublimer grâce à la force créatrice du mouvement, le notre »
Clémentine Grassa anime des ateliers et des stages de danse thérapie et d’expression de soi dans la région de Bayonne. Elle est danse thérapeute dans plusieurs structures et notamment, en hôpital de jour où elle spécialise son approche en psychiatrie adulte, auprès des personnes victimes de violences et des adolescents qui souffrent d’un Trouble de la Conduite alimentaire (TCA). C’est une danse du lien et du respect du vivant dans toute sa dimension, qui se veut avant tout être structurante au niveau psychologique et corporel.
Retrouvez son travail et son approche sur son site, ainsi que les nombreux stages et formations qu’elle propose :
site web : https://clementinegrassa.com/
Instagram : https://www.instagram.com/clementinegrassa/
Kusuma : 06 64 33 09 73 ou soum-meditation@protonmail.com
« Être sonothérapeute, énergéticienne et instructrice de méditation m’offre le cadeau d’être au plus près de moi, dans une justesse que j’ai longtemps recherché. Les vibrations sonores sont venues me touchée au cœur de mon âme, elles m’ont conduites depuis 6 ans vers ce nouveau chemin qui est le mien ; accompagner et former chacun.e sur le chemin de l’épanouissent, dans un rapport différent au monde et au vivant, à l’écoute de son propre « chant », celui qui vient de loin et qui ne nous à jamais vraiment quitté. »
Kusuma, Gunawan, exerce au sein de l’association SOUM, basée à Toulouse. Elle reçoit les personnes en séances ou en soins individuels (soin énergétique, QuantEssence, massage sonore…). Elle propose dans les domaines de la sonothérapie, de la qualité de toucher, et de la méditation, des ateliers collectifs, des formations pour les particuliers, les professionnels de l’éducation, de l’animation, de la petite enfance, de l’accompagnement, dela relation d’aide et de la santé.
site web – https://www.soum-meditation.fr
Instagram – https://www.instagram.com/soumvibration/
