Formation – Méditation sonore et bols tibétains
En traversant l’être physiquement, les sons et les vibrations des bols tibétains, de la voix touchent l’être dans sa globalité, son unité au niveau émotionnel, physique et psychique.
Les bols tibétains et la voix plongent dans un état de conscience modifiée et élargie, ils invitent à vivre et à approfondir l’expérience du sensible, de l’intime et du subtil, créant des espaces de :
- ressourcement : apaisement, lâcher prise et circulation
- développement personnel : ancrage, alignement et harmonisation
- thérapeutique : guérison et résilience
Quels objectifs ?
- expérimenter, ressentir et accueillir la puissance des sons et des vibrations
- harmoniser, relier, cheminer et soutenir le processus d’auto-guérison
- pratiquer, s’approprier et intégrer
Quels contenus pédagogiques ?
La formation s’appuie sur les principes de la :
- méditation de pleine conscience, de pleine présence
- sonothérapie ou thérapie par les sons :
– yoga du son ou chants vibratoires
– bols tibétains, pratique seul, à deux ou en groupe : protocole du massage sonore tibétain et du voyage sonore ou concert méditatif vibratoire
La formation alterne entre des temps :
- d’apports théoriques et de pratiques
- d’appropriation et d’intégration
- de partages et d’échanges
Un document théorique est donné aux participants pendant la formation.
Pour qui ?
Les particuliers, les professionnels du bien-être, de la santé et de l’accompagnement.
Quelles modalités ?
Le programme de la formation 2022 « Pratique bols tibétains & Méditation sonore » est
- ouvert à tous sans prérequis nécessaire
- proposé sur un cycle de 3 week-ends , soit 36 heures de formation au total.
L’intervenante, Kusuma GUNAWAN, sonothérapeute, énergéticienne et formatrice de méditation vous accompagnera en 2022 les :
samedi 12 FÉVRIER – Yoga du son – Pratique des bols tibétains allongés, seul et à deux
dimanche 13 FÉVRIER – Mantras – Pratique des bols tibétains debout, à deux
samedi 12 MARS – Chakras et sons tibétains – Pratique du Voyage sonore
dimanche 13 MARS – Sons et intention – Pratique du Voyage sonore
samedi 09 AVRIL – Yoga du son et Mantras – Protocole du Massage sonore
dimanche 10 AVRIL – Yoga du son et mouvements – Pratique du Massage sonore à deux
- Chaque session se passeront à Toulouse situé dans le quartier Ponts des demoiselles (31400) de 10h à 17h, les pauses et les repas seront partagés les midis.
- Tout le matériel est sur place : bols tibétains, mailloches, gong, tinghas, bols de cristal, zafus… Vous pouvez bien évidemment apporter vos bols et mailloches.
- Le tarif est de 750 € tarif plein ou 690 € tarif réduit (étudiant, RSA), il est possible de payer mensuellement. Le nombre de places étant limité, un acompte de 200 €, qui ne sera pas débité, vous sera demandé pour valider votre inscription.
- L’engagement est demandé sur l’ensemble des 3 week-ends, cette formation étant à la fois un espace d’apprentissage et d’appropriation ainsi qu’un espace touchant l’intime et le subtil. Les participant.e. s’engagent à pratiquer auprès d’un public qu’à l’issue des 3 week-end de formation.
Si cette formation 2022 vous intéresse, si vous hésitez, si vous vous questionnez, nous vous invitons à nous contacter par téléphone au 06 64 33 09 73 ou via le formulaire « Nous contacter ». Nous serons heureux de vous renseigner et d’échanger autour de ce qui nous anime profondément.
La formations suivante sera sur 3 week-ends en automne 2022 : 15 & 16 oct – 19 & 20 nov – 10 & 11 décembre.
