« La sonothérapie ou thérapie sonore, la méditation de pleine conscience accompagnent chacun.e à son rythme sur le chemin de l’alignement personnel, relationnel et professionnel. Cela correspond à mes valeurs et mes désirs en tant qu’accompagnante et formatrice. »
Kusuma Gunawan
Année 2022
Cheminer, avec Cœur, vers nos Essentiels,
- Être en lien avec le Vivant,
- Ensemble, sur le chemin de l’Être,
- Explorer vos ressources,
- Installer vos sécurités et liberté intérieures,
- Se relier à votre être profond,
- Du fond du cœur, l’équipe SOUM.
Si vous souhaitez prendre soin de vous et de vos êtres chers, contactez-nous pour recevoir de jolies cartes cadeaux SOUM.
Cette année nous nous adaptons à vos besoins, nous vous accompagnons en ligne ou en présentiel.
Nous vous proposons des co-interventions dans différents espaces à Toulouse et dans la région sous forme de formations, stage, retraites ou ateliers avec :
- des professionnels de divers horizons (yoga, chant, danse, écriture, sonmudo …)
- des praticiens et thérapeutes
Si vous êtes professionnels et que vous souhaitez enrichir vos évènements avec des bains sonores, du yoga du son, des pratiques autour de la thérapie sonore, contactez-nous !
Évènements SOUM
En 2022
Formation MASSAGE & QUALITÉ DE TOUCHER – 31400 – 26/27/29/30 sept
VOYAGE SONORE – MJC Ponts des demoiselle – 20 oct – 17 nov – 8 dec
Formation SONOTHÉRAPIE – 31400 – 15/16 oct – 19/20 nov – 10/11 déc 22
En 2023
Atelier YOGA DU SON & VOYAGE SONORE – Métronum – 8 mars
Formation SONOTHÉRAPIE – 31400 – 10/11/12 févr – 10/11/12 mars
Formation MASSAGE & QUALITÉ DE TOUCHER – 31400 – 17/18/20/21 avril
Massages et
soins
Venez vous ressourcer lors d’un soin énergétique – un massage aux huiles – un soin Rebozo – cheminer lors des soins Féminin sacré – ressentir les bienfaits un massage sonore.
Sonothérapie,
bols tibétains
Vivre une expérience du sensible grâce aux sons et aux vibrations. Puissant outil d’harmonisation, les sons touchent l’être dans sa globalité, son unité au niveau émotionnel, physique et psychique.
Méditation pleine conscience
Appelée aussi mindfulness, la méditation de pleine conscience consiste à porter attention aux expériences internes (sensations, émotions, pensées) ou externes du moment présent, avec bienveillance et curiosité.
Régulation émotionnelle
Accueillir ses émotions et réguler ses comportements. Partager un moment de qualité, de compréhension et d’expérimentation avec son enfant.
Kusuma Gunawan
énergéticienne, sonothérapeute, praticienne méditation
Je vous propose ma qualité de présence, ma sensibilité énergétique et différentes pratiques pour vous accompagner, petits et grands, dans vos besoins et l’épanouissement de votre être.
Formations
Sonothérapie et bols tibétains
Connaître et expérimenter les principes de la thérapie sonore.
Structurer et proposer des voyages sonores ou bain de sons.
Apprendre un protocole d’un massage sonore harmonisant aux sons des bols tibétains et autres sonorités méditatives.
S'initier à la méditation pleine conscience
Le programme « Pause Mindfulness » pour les particuliers, les entreprises, et les professionnels de l’accompagnement.
Le programme « PAUSE » pour les professionnels de l’éducation et de l’animation.
Le programme « HappyExam » pour les collégiens, lycéens, étudiants.
Retour au calme et relaxation des tout-petits
Transmettre des outils au personnel de la petite enfance pour mieux gérer le groupe et apaiser corporellement et émotionellement les enfants.
Formation Massage & Qualité de toucher
Connaître les principes et la dynamique du toucher, de la posture de la personne qui masse.
Apprendre un massage complet à l huile combinant diverses techniques.
Développer l’appréciation sensorielle et la qualité de toucher.
